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燕麥片減肥食譜 不傳之秘

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不管是在電視上、電影上、雜誌、明星、還是走在路上‧‧‧的時候  燕麥片減肥食譜 不傳之秘

常常看到許多人總是散發著自信的魅力．身材如此的好．如此的纖細苗條 燕麥片減肥食譜 不傳之秘

看回自己．為什麼無法像那些人一樣．能擁有如此的好身材呢？

試過了很多方法、不論是減肥藥、運動健身、節食、瘦身餐．但怎麼樣就是瘦不下來

不過．你現在開始再也不用擔心以上這些問題了！

我現在要告訴你幾個簡單快速關於燕麥片減肥食譜和散發魅力的方法和技巧...

這裡介紹一個最適合你的減肥瘦身方法與秘訣...

 

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布魯斯的愛亂來瘋狂世界

 

 

 

 

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體育中心／綜合報導

「世界球后」戴資穎今（26）天再度亮相，在東京奧運女單分組賽第2戰對決越南選手阮翠玲，首局一度落後對方，但小戴發揮穩健實力改變戰局，花了39分鐘以21：16、21：11直落二獲勝，在分組賽取得2連勝。雖阮翠玲落敗，卻也因此擄獲台灣粉絲的心，就有網友在網路上直呼阮翠玲長相可愛，直呼「戀愛了」。

▲越南選手阮翠玲今與戴資穎對戰，最後雖輸了，但依舊與「偶像」合影。（圖／翻攝自阮翠玲臉書）

有網友在PTT上以「越南羽球手阮翠玲是不是很可愛？」為題表示阮翠玲雖敗猶榮、值得尊敬，而且「真的覺得她蠻可愛的」，隨後分享數張阮翠玲的照片，只見阮翠玲五官精緻，有著一雙圓滾滾的大眼，笑起來相當動人，瞬間擄獲不少台灣粉絲。

▼▲阮翠玲五官精緻，笑起來相當甜美，擄獲不少台灣粉絲。（圖／翻攝自阮翠玲臉書）

實際前往阮翠玲的臉書，可以發現阮翠玲雖在場上與戴資穎是敵人，但在台下卻將戴資穎當成偶像，比賽結束後兩人還一同合影，直呼「正如我之前分享的，這是我的偶像，和偶像在這麼大的舞台上比拼是夢想吧！我決心為旗幟的顏色盡我所能，我還有1場比賽，與我戰鬥」。

此外，阮翠玲也常在臉書分享生活點滴與練習的影片，可見阮翠玲放下頭髮，女人味十足，其中幾張更是拍下全身，露出纖細又白嫩的雙腿，而脫下運動服的她，穿上公主風的裙子，也相當有氣質。

▼▲阮翠玲放下頭髮女人味十足，配上公主風長裙也相當有氣質。（圖／翻攝自阮翠玲臉書）

據了解，23歲的阮翠玲在世界排名第49，今年是她首度參加奧運，2017亞洲羽球錦標賽首輪與戴姿穎交過手，這也是兩人唯一的對戰紀錄，當時戴資穎全場僅用24分鐘，就以直落二輕取對手晉級，今天是兩人生涯第2度交手，首局戴資穎一度落後對方，所幸比賽後半段改變戰局，花了39分鐘以21：16、21：11直落二獲勝，在分組賽取得2連勝。